...
...
  1. Нүүр
  2. Сонин хачин

Хөлөө ачиж суух нь НУРУУ МУРУЙХ гол шалтгаан

 636    2017-12-5

Хөлөө ачиж /давхарлан/ суух нь нуруу, өвчүүний ясанд өгөх даралт жигд бус, тэнцвэргүй болсноос нуруугаар өвддөг болдог байна. Тэрчлэн хөлийн булчингийн цусны эргэлтийг хаан саатуулснаас хөл бадайрч венийн судасны үрэвсэл, цусны бөглөрөл, түгжрэл үүсч болно. Иймд энэхүү муу зуршлыг орхин хоёр хөлөө тэгш зэрэгцүүлэн тавьж суух нь хамгийн тохиромжтой.
 

Мөн тэгш л сууж байвал сайн гэж зарим хүмүүс боддог.

Гэтэл хүн нэг дор удаан суух (3 цагаас дээш) шаардлагатай болбол 90 градус тэгш хэмтэй сууж болохгүй. 130 градус хойшоо налуу суух шаардлагатай байдаг хэмээн эмч нар зөвлөж байна. 

А.Тэмүүл

 636    2017-12-5
Энэхүү мэдээ нь зохиогчийн эрх зөрчсөн, зохисгүй агуулга оруулсан, бусдын эрх ашигт халдсан байвал дараах утсаар мэдэгдэнэ үү: 99503250
Сэтгэгдэл илгээхийн тулд хариуг оруулна уу
Сэтгэгдэл (0)

Онцлох мэдээ

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан болно.

BreakingNews.mn сайтын уран бүтээлчид, сэтгүүлчдийн мэдээллийг
редакцийн зөвшөөрөлгүй хуулбарлах, цацах, ямар нэгэн хэлбэрээр ашиглахыг хориглоно.